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Der Erfolg

Die Mehrheit der Bevölkerung glaubt nach wie vor, dass körperliche Fitness von der Dauer des absolvierten Trainings abhängt. Doch es ist erwiesen, dass insbesondere die Intensität für positive Ergebnisse verantwortlich ist. Unterschiedlichste Muskeln und Muskelgruppen können stimuliert werden, indem verschiedene Positionen auf der Power Plate  eingenommen werden. Power Plate  ermöglicht somit schnelle und sichtbare Resultate in beinahe allen Bereichen des Körpers.