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bellicon® Trampolin Training

Mit dem kleinen bellicon® Trampolin zum großen Erfolg

 

Kann Training Spaß machen? Die Antwort auf diese Frage lautet ganz klar: Ja! Während Sie vergnügt und mit einem Gefühl von jugendlicher Leichtigkeit auf dem bellicon® Minitrampolin schwingen, steigern sie nebenbei die Muskelkraft sowie Ausdauer und tun Ihren Gelenken und Ihrer Gesundheit Gutes. Mit nur zwei 30-minütigen Trainingseinheiten pro Woche erzielen Sie schnell spürbare Ergebnisse. Kommen Sie vorbei zu einem kostenlosen Probetraining auf dem bellicon® Trampolin oder lassen Sie sich durch meine persönliche Betreuung bei Ihnen vor Ort überzeugen, wie kurzweilig sportliche Aktivität sein kann.

Wer viel beschäftigt ist und sich nach einem stressigen Tag nicht zu einem kräfteraubenden Workout aufraffen kann, für den stellt das Trampolin Training eine vielseitige Alternative dar. Das Schwingen auf dem Minitrampolin beansprucht alle Muskeln, besonders jene im Rücken, Bauch, Beine, Po und im Beckenboden. Gleichzeitig formen und straffen Sie mit dem bellicon® Ihre Figur, stärken die Knochen und fördern die Koordination. Das Trampolin Training kann selbst bei Rücken- und Gelenkbeschwerden durchgeführt werden und eignet sich perfekt für alle, denen nicht viel Zeit für sportliche Aktivitäten zur Verfügung steht. Schon mit kurzen, regelmäßigen Einheiten nähern Sie sich Schritt für Schritt Ihrem gewünschten Ziel.

Mit einem Durchmesser von nur 112 cm findet das Trampolin Platz in jedem noch so kleinen Raum und ist mobil. So können wir das Trampolin Training bei Ihnen zu Hause im Garten an der frischen Luft durchführen oder das bellicon® einfach im Wohnzimmer aufstellen und dort trainieren. Sollten Sie nach unseren gemeinsamen Trainingseinheiten Lust auf mehr bekommen, können Sie hier Ihr eigenes Wunsch Trampolin aussuchen und bestellen.

Für ein effektives Trampolin Training zeige ich Ihnen gerne, wie Sie sich auf dem Trampolin richtig bewegen und welche Übungen für Sie geeignet sind, um Ihr gewünschtes Trainingsziel zu erreichen. Davon unabhängig ist, ob Sie ein eigenes bellicon® besitzen oder ich meines mitbringe. Kontaktieren Sie mich und lassen Sie sich auf ein Probetraining ein und Sie werden bald erfahren, was es heißt, beschwingt in die Zukunft zu starten.